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『 REI 』の気まぐれ日記
建築事務所『Studio REI』の代表“TaKe”が携わる仕事や日常の生活を気まぐれに書き綴った日記です。
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先日、お話しました駅伝レースも近いので・・・
(先日の記事⇒http://ytkimagure.blog.shinobi.jp/Entry/192/

ランニングシューズも思い切って新調しました

Shoes.JPG






試しに走ってみましたが、これがまた軽くて

衝撃吸収も良い感じなんです!!

少し慣らしておかねば、靴ズレとか嫌ですもんね


まぁ、気持ちだけでも、なんだか早くなった気分ですね

今から、ワクワクしてきました!

怪我の無いように気をつけなきゃ…ですね


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先日、友人(学生時代の陸上仲間)の結婚式で、

参加していた先輩から、ある話を頂いておりました

それは・・・

「今度、陸上の名門○○高校のOBを集めて駅伝に

参加するから、走ってみない??」

との事でした

今でも趣味で休日に走っているとは言え、ジョギング程度

なので かなり心配は残りますが・・・

久々に懐かしい人たちと会えることですし、思い切って

参加させてもらう事にしました


それで・・・

実は、そのレースがいよいよ今週末に迫ってきました

最近、忙しくってなかなか思い通りに練習できていなかった

ので、最後の追い込みに・・・と思い、休日の今日は

思い切り気合を入れて走ってきました

おかげで、少し体が痛いです

まぁ、楽しんで参加する駅伝ですから、

そんなに力入れなくても…ですね

気合い入れすぎて、本番までに故障してしまったら

何にもならないですしねー

なんだか浮かれてますが、本番は一所懸命

頑張ってこよーと思います




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我が家では普段から、休日の食事は私が作ると

決めているのですが…

少ない休日には、色々と用事が多くて

中々、手の込んだ料理は出来ていません


今日は休みだったので、何を作ろうか??

朝から悩んでいました

最近「コロッケ」を食べていなかったので、

今日メニューは「手作りコロッケ」に決定しました!


結構、めんどくさいのですが、我が家では私の作る

コロッケが大好評なんです


ちょっと、時間かかったけど…

なんとか出来ました

P1010612.JPG
手作りっぽいでしょ

ソースもオリジナル!!



P1010613.JPG
お肉もたっぷりです

美味しく頂きました



さて…次は何を作ろーかな?


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今日は久々に夕方時間がとれたので・・・

ジョギングに行ってきました!

スタイルと体力維持を心がけているつもりなので、
(三十路を過ぎると体系変化が気になるし…

筋トレやジョギングは続けたいのですが…

なかなか時間がとれなくなってきて

理想は週2回は走りたいですね

てな訳で、いつもの○○ヶ池公園へ

夕方の涼しい時間になると、同じジョギング族が増えます!

最近特に増えた気がします

TV番組の特集で見ましたが、最近の不況で

お金がほとんどかからずにすぐ始められるスポーツ

という事で都市部を中心にジョギング族が増えているそうです!

なんでも、通勤前や通勤後に走るそうですが・・・疲れそう

東京の皇居周辺は人気スポットでジョギングの渋滞が

起こるとか、起こらないとか??(笑)

まぁ、ウチの近所ではそこまでは無いですけど…


今日も良い運動が出来て、身体も心もリフレッシュできました!

明日からも頑張ろっと


※ちなみに、この後のビールで±0になるのでした


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宅配便であるものが届きました

P1010476.JPG




真っ黒なケース






以前、お話していました例のモノ・・・
(⇒
http://ytkimagure.blog.shinobi.jp/Entry/67/




買っちゃいました ・・・・・・





P1010475.JPG








P1010474.JPG








P1010473.JPG







なかなかの色艶じゃないですか・・・

思った以上に、質感も良し!

カッコイイではないですか


早速、イジリまくろうと思います


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今、すごく欲しいモノがありまして・・・

購入を検討しています

実は、趣味というほどではないのですが・・・


と言うのは・・・コイツです

zo3gei_3sb_big.jpg



アンプ内蔵のエレキギター

『フェルナンデス・zo3 芸達者』
http://www.fernandes.co.jp/products/zo.html


おもちゃの様ですが・・・ちゃんとしたギターです!

ディストーション搭載で音の歪みなども調整できて、

結構、本格的でちょっと遊ぶ程度なら充分なスペックです!

買っちゃおうかなぁ~

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今週も一週間が終わります

世間とは、少しズレていますが・・・

明日は休日なので、久々にゆっくりしたいと思います

まぁ、ゆっくりとは言っても・・・

朝からジョギングをして汗でも流そうと思います

休日は必ずですが、平日でも週に1~2回は走るかな・・・

学生時代は陸上競技の長距離をしていたので、

その血が騒ぐのでしょうか(苦笑)

社会人になってから何年かは、この仕事のせいか、

ほとんど運動しなかったように思います

おかげで体重もMAXで+20㎏ほどに増えた事も・・・(泣)

ここ数年前から・・・(一級建築士受験後かな?)

ダイエットも兼ねて再び走る事を始めました。

それからは体も再び絞れてきて、今では+8~9㎏の

ところまで体を戻せました

今は趣味で走っていますが、やっぱ30歳にもなれば

体型の維持が大変ですカッコイイおやじになる為、

これからも頑張っていこうと思います


でも・・・・・・・
7bb330bf.jpg









やっぱ走った後のは、たまらんなぁ~
 

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プロフィール
HN:
TaKe 嶽下 康弘(タケシタ ヤスヒロ)
年齢:
45
HP:
性別:
男性
誕生日:
1978/07/05
職業:
一級建築士
趣味:
グルメ、ジョギング、ファッション、お笑い、パソコン、ギター、イタリア等
自己紹介:
大阪・堺市の建築事務所
『Studio REI』 の代表です。

ブログは気まぐれですが、
気楽に続けようと思います。

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