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『 REI 』の気まぐれ日記
建築事務所『Studio REI』の代表“TaKe”が携わる仕事や日常の生活を気まぐれに書き綴った日記です。
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今日は久々に夕方時間がとれたので・・・

ジョギングに行ってきました!

スタイルと体力維持を心がけているつもりなので、
(三十路を過ぎると体系変化が気になるし…

筋トレやジョギングは続けたいのですが…

なかなか時間がとれなくなってきて

理想は週2回は走りたいですね

てな訳で、いつもの○○ヶ池公園へ

夕方の涼しい時間になると、同じジョギング族が増えます!

最近特に増えた気がします

TV番組の特集で見ましたが、最近の不況で

お金がほとんどかからずにすぐ始められるスポーツ

という事で都市部を中心にジョギング族が増えているそうです!

なんでも、通勤前や通勤後に走るそうですが・・・疲れそう

東京の皇居周辺は人気スポットでジョギングの渋滞が

起こるとか、起こらないとか??(笑)

まぁ、ウチの近所ではそこまでは無いですけど…


今日も良い運動が出来て、身体も心もリフレッシュできました!

明日からも頑張ろっと


※ちなみに、この後のビールで±0になるのでした


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プロフィール
HN:
TaKe 嶽下 康弘(タケシタ ヤスヒロ)
年齢:
38
HP:
性別:
男性
誕生日:
1978/07/05
職業:
一級建築士
趣味:
グルメ、ジョギング、ファッション、お笑い、パソコン、ギター、イタリア等
自己紹介:
大阪・堺市の建築事務所
『Studio REI』 の代表です。

ブログは気まぐれですが、
気楽に続けようと思います。

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